인지정서 행동상담, 인지행동적 접근방법, 인지적 오류의 유형
인지정서행동상담, 인지행동적접근방법, 인지적오류의 유형 인지정서 행동상담 인지정서 행동상담은 인지 행동 치료와 감정 중심 치료의 기술을 결합한 치료 접근 방식입니다. 정신 건강과 웰빙을 개선하기 위해 개인의 생각, 감정 및 행동을 이해하고 변화시키는 데 중점을 둔 대화 요법의 한 형태입니다. 인지정서 행동상담은 우리의 생각, 감정 및 행동이 서로 연결되어 있고 서로 영향을 미친다는 믿음에 뿌리를 두고 … Read more